Songbad saradin News

জিরের কিছু বিশেষ গুন আপনারা হয়তো অনেকেই জানেন না জিরের কিছু বিশেষ স্বাস্থকর গুন রয়েছে সেগুলি জানলে আপনি ও অবাক হয়ে যাবেন। কিছু গুনের কথা প্রাচীন কাল থেকেই মানুষ জেনে আসছে আর কিছু গুনের কথা নতুন ভাবে আবিষ্কার করা হয়েছে। নিচে জিরের কিছু বিশেষ গুন্ সম্পর্কে আলোচনা করা হলো :- benefits of jeera ১. হজমক্ষমতা বাড়ায়       জিরের একটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুন হল  জিরে ভীষণ ভাবে হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এটি  হজমে সহায়তা করে এমন কিছু এনজাইম এর কর্ম ক্ষমতা কে বাড়িয়ে তোলে , তাই এটি হজম শক্তির গতি কে দ্রুত করে দেয়।  ২. IRON এর একটি দারুন উৎস      এক চামচ জীরে তে রয়েছে ১.৪ মিলিগ্রাম IRON  অথবা ১৭.৫% RDI প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য। বিশেষত বলে রাখাবরাখা ভালো বাচাদের শরীরে বৃদ্ধির   জন্য IRON  এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে মাসিকের সময় ভীষণ ভাবে IRON এর দরকার। পৃথিবীর বেশিরভাগ মানুষ এখনো যথেষ্ট পরিমান এ IRON  পায়না। আমাদের নিত্যদিনের যে IRON প্রয়োজন তার ২০% এই জীরে পূরণ করতে পারে। , ৩. এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে ও কাজ করে  ...

আজকে সোনার দাম/today's gold price in Kolkata বিনিয়োগকারীদের যখন তারা কোন মহামূল্যবান  কোন ধাতুর  ওপর বিনিয়োগ  করেন  লাভের আশায় তখন তাদের নিয়মিত দামের পরিবর্তন  এর ওপর নজর রাখা উচিত । GOLD PRICE TODAY আজ ২২ ক্যারেট সোনার  প্রতি ১ গ্রাম এর দাম ৪,৯০২। কাল ছিল ৪,৯৫২ । অর্থাত্ আজ কাল কের চেয়ে দাম ৫০  টাকা কমেছে। আজ ২৪ ক্যারেট সোনার  প্রতি ১ গ্রাম এর দাম  ৫,২৫২।কাল ছিল  ৫,২৭২। অর্থাত্  আজ কাল  কের থেকে দাম ২০ টাকা কমেছে।  বিগত কয়েক  দিনের মধ্যে ১ লা নভেম্বর  সোনার দাম কিছুটা কম ছিল ৪৮,৯২০/১০ গ্রাম। অক্টোবর মাসে ১২  ই অক্টোবর সোনার দাম সবচেয়ে বেশি ছিল ৫০,৩৫০/১০ গ্রাম । আর সবচেয়ে  কম ছিল ১০ই অক্টোবর  ৪৮,৯০০/১০  এইভাবে প্রতি  মূহুর্তে বদলে যাচ্ছে সোনার দাম।  তাই বিনিয়োগ করার আগে বা কেনার আগে অবশ্যই  আজকে সোনার দাম  দেখে নিতে ভুলবেন না।